Kwiecień jest miesiącem, w którym biura rachunkowe mają dość dużo pracy. Spowodowane jest to tym, że ludzie składają w urzędzie swoje PIT-y, jednak nie każdy jest w stanie samodzielnie je rozliczyć. P…
Kwiecień jest miesiącem, w którym biura rachunkowe mają dość dużo pracy. Spowodowane jest to tym, że ludzie składają w urzędzie swoje PIT-y, jednak nie każdy jest w stanie samodzielnie je rozliczyć. P…
Kwiecień jest miesiącem, w którym biura rachunkowe mają dość dużo pracy. Spowodowane jest to tym, że ludzie składają w urzędzie swoje PIT-y, jednak nie każdy jest w stanie samodzielnie je rozliczyć. P…
Poznaj metody ułatwiające naświetlanie mocno odbijających światło zimowych pejzaży Naświetlaj na półcienie Przestaw aparat w tryb ekspozycji manualnej i wybierz punktowy pomiar światła. Znajdź obszar sceny złożony z półtonów, potem tak wyreguluj wielkość otworu przysłony i czas otwarcia migawki, by wskaźnik poziomu ekspozycji znajdował się przy wartości 0 Użyj funkcji blokady ekspozycji Kiedy fotografujesz w szybko zmieniających się warunkach oświetleniowych, …
Jak to jest, że na treningi poświęcamy mnóstwo czasu, staramy się robić je bardzo rzetelnie, a rezultaty naszych starań są tak mało zadowalające? Są różne tego powody, jak chociażby niecierpliwość połączona ze zbyt wygórowanymi oczekiwaniami czy też przekonanie o tym, że jeżeli do tej pory treningi dobrze nam „wchodziły” w mięśnie, to tak musi być dalej. Doskonale znam to uczucie, …
Strategiczne przerwy W majowym numerze KiF zwycięzca Debiutów 2014 Krzysztof Piekarz powiedział, że u niego zasadą jest to, że po 6 tygodniach ciężkich treningów na masę wypada tydzień całkowitej przerwy w treningach i tydzień treningów mało intensywnych. Podkreślił, że w ten sposób trenuje od wielu lat i nigdy nie miał problemów z rozwojem mięśni. Warto mu uwierzyć Proces zwiększania masy …
Doradca na złe czasy – Praca konsultanta cz.3 – Portal informacyjny: […] 2 minuty temu Doradca na złe czasy – Praca konsultanta cz.1 [...